Mit allem, was in dir ist.
Ein 2-wöchiger Kurs in Präsenz, Körper & Klang
Durch Klangreisen und Wahrnehmungsübungen
lernst du, deinen Körper bewusst zu spüren,
Emotionen wahrzunehmen,
Gedanken zu beobachten
und feiner für Energien und innere Bewegungen zu werden.
So stärkst du deine Selbstwahrnehmung
und vertiefst die Verbindung zu dir selbst –
auf körperlicher, emotionaler, mentaler und energetischer Ebene.
In diesem Kurs geht es nicht darum, etwas zu verändern
oder zu verbessern.
Alles, was ist, darf da sein,
gesehen und angenommen werden.
Kursinhalt:
3 Kursabende à 2 Stunden, bestehend aus:
Klangreisen zur tiefen Entspannung und zum Eintauchen
in dein inneres Erleben.
Achtsamkeit
Präsenz und inneres Lauschen
Bewusstes Spüren von Körperempfindungen,
Emotionen und inneren Impulsen.
Integration & Workbook
Raum zum Integrieren und Vertiefen des Erlebten
sowie Reflexionsimpulse zwischen den Terminen.
Termine:
Mittwochs: 25.02.26 / 04.03.26 / 11.03.26
oder
Dienstags: 17.03.26 / 24.03.26 /31.03.26
Uhrzeit: 19:30 – 21:30 Uhr
Adresse:
Kurswerk
Karlstrasse 6
79618 Rheinfelden
Kosten: 120 €
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.